5 świętych zasad dla idealnej kondycji cery

5 ŚWIĘTYCH ZASAD
które pozwolą nam utrzymać skórę twarzy w idealnej kondycji

Zasada 1. i NAJWAŻNIEJSZA:

CODZIENNE OCZYSZCZANIE TWARZY (przede wszystkim na noc) – bez wyjątków.

Każdego dnia na naszej skórze gromadzą się pokłady bakterii, kurzu i innych zanieczyszczeń, które mają bardzo niekorzystny wpływ na cerę – powodują stany zapalne skóry (wypryski), zatykają pory, skóra nadmiernie produkuje sebum, staje się szara i bez blasku.

W nocy natomiast nasza skóra rozpoczyna proces regeneracji. Szybciej wchłania witaminy, którymi ją obdarzamy. W przypadku gdy nie oczyścimy jej z zarazków, pochłania całe zło, które pozostało na jej powierzchni i mimo iż była to tylko jedna noc, ciężko później doprowadzić ją do idealnego stanu przez dłuższy czas.

Każda kobieta, która nie oczyszcza twarzy na noc sama jest sobie winna temu, co dzieje się później ze skórą. 

Jest wiele naturalnych metod oczyszczania twarzy. Ale o tym w kolejnych wpisach :) 

W każdym razie skóra musi być dogłębnie oczyszczona przed snem. Polecam na co dzień korzystać ze szczoteczki do mycia twarzy (najwygodniej używa się tych z rączką). Ja stosuję tego typu szczoteczkę (jest malutka i ma miękkie włoski. W drogeriach koszt ok 10zł): 

Z pewnością skóra jest oczyszczona dogłębniej, ponieważ myjąc ją jedynie dłońmi, na dobrą sprawę tylko „wsmarowujemy” zanieczyszczenia w pory. Oczywiście po umyciu dodatkowo polecam zastosować sporządzony przez siebie naturalny tonik do twarzy.

Dodatkowo szczoteczką fundujemy skórze przyjemny masaż co powoduje jej lepsze ukrwienie, a co za tym idzie – ładniejszy koloryt.
W ciągu dnia skóra również potrzebuje powietrza, więc jeśli tylko mamy możliwość – warto oczyścić ją z makijażu np. po powrocie z pracy i oczywiście ponownie i bardziej dogłębnie - na noc.
Więc niech będzie to Wasza pierwsza i priorytetowa zasada jeśli chodzi o pielęgnację twarzy.    

ZASADA 2.:
MAKIJAŻ TO ZŁO

Często zadaję sobie pytanie - dlaczego kobiety malują twarz? 

Rozumiem jedynie podkreślenie oczu i ust. Pamiętam kiedy byłam gówniarą, pierwszy raz chwyciłam za puder, potem fluid itd. brnąc na dobre w to zamknięte koło. 

Więc tu ponawiam swoje retoryczne pytanie – co jest tak naprawdę pobudką do malowania twarzy przez kobiety? 

W niektórych przypadkach chęć zaznaczenia jej rysów, ale w większości przypadków po prostu BRZYDKA, ZANIEDBANA SKÓRA– i takie są fakty. 

Prosta zasada: 

Dlaczego kobiety malują twarz? Ponieważ skóra jest brzydka. 

Dlaczego skóra jest brzydka? Ponieważ kobiety malują twarz. 

Kiedy zaczniesz malować twarz wpadniesz w to wyżej wspomniane zamknięte koło. Będzie wydawać Ci się, że Twoja skóra bez makijażu wygląda strasznie i owszem. Ale wystarczy ok. 2-tygodniowa kuracja naprawcza i zapomnisz o śladach pudru na kołnierzykach, o pobrudzonych fluidem chustkach itp. 

Musimy zrozumieć, że robimy sobie krzywdę (pomijając mineralne czy naturalne kosmetyki), ponieważ nawet najlepszy puder to coś obcego, czego nasza skóra nie toleruje. Ona potrzebuje oddechu. Codzienne duszenie jej pod tapetą nigdy, przenigdy nie spowoduje, że będzie piękniejsza. Warto przemęczyć się te 2 tygodnie ze świadomością, że z początku będzie szara i zniszczona przez kosmetyki, ale niebawem odwdzięczy Ci się potrójnie. Pewnego dnia makijaż może spłynąć i wtedy dopiero będzie trzeba wstydzić się brzydkiej cery - pełnej wyprysków, szarej i zmęczonej. 

A skóra oczyszczona, nabiera blasku przyjmując promienie słoneczne, jest jędrna i gładka otrzymując odpowiednią porcję tlenu w ciągu dnia. W 100% wykorzystuje moc naturalnych kosmetyków, które aplikujemy w ciągu dnia i przede wszystkim dużo wolniej się starzeje! 

Pamiętajmy – natura wie co dobre. 

Dla tych którzy nie potrafią żyć bez kosmetyków, mam fajne przepisy na te naturalne, które nie są inwazyjne dla naszej skóry - oczywiście znajdziecie je w rozpisce kategorii po prawej stronie bloga.

Jeśli uważasz że jesteś zbyt blada, czy masz brzydki kolor cery, wystarczy jeść więcej marchwi, pić soki marchwiowe, czy przyjmować ew. beta-karoten w postaci kapsułek - lub wykorzystać je w taki →sprytny sposób←. Skóra nabierze złocistej barwy, jednocześnie pozostając zdrową i piękną :)

ZASADA 3.:

PEELING 1-2 razy w tygodniu

Jest on koniecznością – ponieważ jak wiadomo, skóra się zmienia i pozostałości tej zrogowaciałej powodują, że staje się ona szorstka oraz źle przyswajane są witaminy i składniki mineralne zawarte w kosmetykach przez nas stosowanych. Wszystko na ten temat ;) 

Po wykonanym peelingu polecam zastosować również maseczkę, ponieważ zaraz po nim skóra najszybciej przyswaja dobroczynne składniki w niej zawarte.  

ZASADA 4.:
UNIKAĆ DOTYKANIA TWARZY W CIĄGU DNIA

Oczywiście chodzi o fakt majstrowania przy twarzy, ponieważ najwięcej brudów każdego dnia przenosimy właśnie na dłoniach, dotykając klamek i ogólnie wszystkiego na czym się on gromadzi. 

Dotykając buzię brudnymi rękami, pozwalamy, aby przeniesione świństewka wtapiały się w naszą skórę, powodując dodatkowo stany zapalne. 

Wiadomo, takie mamy nawyki, często to robimy, bez przerwy dotykamy twarzy, jednak starajmy się tego unikać.

ZASADA 5:

LEKKIE KOSMETYKI PIELĘGNUJĄCE

Nie należy używać agresywnych kosmetyków, w których zawarte są duże ilości alkoholu. Wbrew pozorom alkohol nie pomaga nawet cerze bardzo tłustej, wręcz szkodzi, ponieważ bardzo ją wysusza, co w efekcie powoduje, że skóra zaczyna wydzielać jeszcze więcej sebum. Pomimo tego, że kosmetyki naturalne nie mają silnego działania zaraz po rozpoczęciu ich stosowania, to z czasem skóra odnajduje się w tym stanie rzeczy i znacznie poprawia się jej kondycja. 

Te 5 zasad powinno pozostać świętymi dla każdej kobiety, która chce pozostać naturalnie piękną. Szkoda też naszego własnego czasu na codzienne odrestaurowywanie twarzy – zazwyczaj tę chwilę można by poświęcić na coś zdecydowanie bardziej przyjemnego.

PS: Sposoby naturalnego oczyszczanie twarzy, bądź wyżej wspomniane przepisy na domowe kosmetyki, toniki, peelingi czy maski znajdziesz w rozpisce kategorii po prawej stronie :) 

A teraz z ręką na sercu - kto stosuje się do powyższych zasad? :)